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ACCUEIL

Bienvenue au sein d’OMYA, une association dédiée au bien-être à Grenoble.

Je suis Eva Manceau, enseignante de yoga et praticienne en massages, et j’accompagne adultes, enfants, seniors et professionnels dans une approche douce, accessible et personnalisée.​

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Association OMYA

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L’association a pour objet de transmettre, auprès de publics variés, des outils de bien-être physique et mental par la pratique du yoga, du massage et de diverses disciplines naturelles.

 

Elle propose différents formats d’intervention, visant à favoriser un développement harmonieux de l’être.

À travers ses activités, l’association s’attache à faire connaître les principes de santé naturelle, les besoins biologiques fondamentaux et les conditions de vie propices à l’entretien du corps, à l’équilibre psychique et à l’épanouissement global de l’individu, en lien avec lui-même, avec les autres et avec la nature.

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Cours de yoga et événement (relaxation, voyages sonores, méditation, mantras, retraites yoga) à Grenoble. 

Eva Manceau – Professeure de Hatha Yoga & massage Grenoble

 

J’ai grandi dans une vie simple, proche de la nature, avec une approche minimaliste et ouverte.

Hypersensible et en quête de sens, j’ai découvert le yoga comme un retour à la maison : un espace ressourçant, un lien à ma nature profonde et à ma respiration.

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Un parcours au service du bien-être

Depuis plus de 14 ans, j’évolue dans le domaine du bien-être et de l’accompagnement.

J’ai d’abord approché le corps à travers le massage, avant que le yoga ne devienne une pratique personnelle essentielle, puis un véritable chemin d’enseignement.

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Une pratique pour tous

J’accompagne aujourd’hui des personnes de tous horizons à travers le Hatha Yoga, en séances individuelles, collectives ou lors d’ateliers.

Mes cours s’adressent à tous les âges et tous les niveaux : femmes enceintes, seniors, sportifs, enfants…

Chaque rencontre est une invitation à ralentir, à respirer et à renouer avec la présence à soi.

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Une approche sensible et vivante

Mon intention est d’offrir un espace de présence, d’écoute et de transformation, où chacun peut explorer son corps, son souffle et sa joie.

Chaque pratique est adaptée au rythme et aux besoins de chacun, pour retrouver équilibre, sérénité et vitalité dans le quotidien.

 

Toujours curieuse et engagée dans ma formation, je continue de nourrir ma pratique et mon enseignement, afin de rester au plus près de ce qui fait sens pour vous.

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TÉMOIGNAGES

"Joie et Gratitude de retrouver une séance de yoga

et de te retrouver Eva.

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C'est  vraiment étonnant la richesse et la générosité de cette pratique: aucune séance n'est semblable à une autre et à l'intérieur d'une séance il y a toujours de  la variété... dans l'unité."​

Jean-Pascal

"Un cours de Yoga

avec Eva… 

c’est une bulle pour soi ! 

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Eva propose une pratique en constante évolution,

qui peut être apaisante, respirante, relaxante ou tonifiante,

tout en étant toujours attentive à notre bien-être personnel et enseignée avec générosité ! »

 

 

Julie

"Il est des instants dans la vie où le temps est suspendu. Le corps et l'esprit sont apaisés et vous flottez dans un espace que les mains d'Eva vous font découvrir. Les massages sont généralement cette occasion de venir à la rencontre de soi-même encore faut-il que cela soit bien guidé. Confiez à Eva cette mission et vous serez certain de profiter d'un instant d'exception"

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Joël

"Les cours sont toujours avec un thème nouveau .
Regard bienveillant pour tout a chacun .


Tout le corps et nos énergies sont sollicités ainsi que le mental .
On travaille sur des postures d'équilibre, maintien dorsal, techniques respiratoires, exercices de concentration, visualisation, relâchement ... efficace pour la vie de tous les jours .
Le mental en est apaise .


Groupe de quelques années de pratique très convivial .

Elisabeth

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